 ist eine Wohltat für das Herz-Kreislauf-System und stärkt gleichzeitig Muskeln, die im Alltag vernachlässigt werden. Dance ist eine abwechslungsreiche, anspruchsvolle Choreographie-Stunde. Das oberste Ziel dieser Stunde ist Spaß haben an heißen Rhythmen und neuen Bewegungen. Für Anfänger nicht geeignet aber mit ein bisschen Geduld, Zeit und Ehrgeiz steht der Teilnahme nichts mehr im Wege! Dance and Fun / Easy Dance: Die Stunden begeistern mit heißen Rhythmen und tänzerischen Choreographien. Beide Einheiten sind für Einsteiger gedacht, die gerne auch ohne Partner tanzen. So fällt Stressabbau und Fettverbrennung so leicht wie nie und macht Riesen Spaß. |
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